ランニングメモ

サブ4できたりできなかったり。

2019-12-07から1日間の記事一覧

キロ5ペース走

とてもじゃないけど、 今から泉州までに3.5のレベルまで上げるのは 難しいと思うんやけども。 ギリギリまであがきます。 今日のラン Nさんに引っ張ってもらった。 不思議と、足のしびれは昨日ほど感じなかった その代わり、9km目後半に貧血のようなクラクラ…