ランニングメモ

サブ4できたりできなかったり。

変化なし〜

とりあえず、毎日ランは続けているけど…

 

 

身体が全然締まりがなくて嫌になってしまう(´Д` )

 

短い距離しか走れていなくて

 全然ロング走ができていない。