暗峠へ
昨日はあまり時間もなかったので、
短い距離でも、脚と心肺に効く暗峠ランをしてきました。
昼間の2時過ぎ、
新石切からスタート
もう、今の時期の昼間は灼熱ですね。
日差しきつい!
暑かったー
前回行った時は、
初めてこの峠ランをした頃に比べて、
ずいぶん登れるようになってきたなー
次回はどこまでノンストップで行けるかなー
って思ってたんで、
今回のチャレンジを楽しみにしてたんですけど、
ダメだった…
すぐに歩いてしまう。
心肺が辛いのではなくて
すぐにジワーっと脚に乳酸が溜まって
止まってしまう。
情けないですね〜
暑すぎたから無理だった。
と、思いたい…
しかし、短い距離でいい練習になったと思う。
峠の茶屋、すえひろさんで休憩して、
きた道を戻りました。