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ランニングメモ

サブ4できたりできなかったり。

完治したー!かな

ほんとに。

やっとこさ、捻挫が完治したと言える状態になったように思います。

 

捻挫というものを初めてやらかしましたが、

こんなに長引くとは…

多分、大丈夫だとは思うんだけど

でも、また腫れたり痛みが出たりしないかと、

怖くて、走る時はまだサポーターが手離せません…

 

つい先日、やっとトレランシューズを買いました。

近いうちに六甲の全縦しに行きたいー!

そして、丹後ウルトラにエントリーしないとね。

 

 

丹後ウルトラマラソンは少し高い目標持ってチャレンジするつもりです。

先日、ウルトラの練習の参考になればと

本を買いました…

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『ウルトラ完了』ではなく、

しっかりウルトラを完走したい!

 

潜在走力を引き出せるよう

この夏は頑張ろうー