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ランニングメモ

サブ4できたりできなかったり。

空腹帰宅ラン

今日の夜は、

美味しいものを食べに行きたかったので、

帰宅ランは空腹状態で走りました。

 

いつもは何かちょっと食べてから走るんですけどね。

夜ご飯を美味しく食べるため、ガマンです。

 

ヘロヘロになっちゃうかと思いましたが、

意外と身体が軽くて気持ちよく走れました。

 

空腹ランの方が脂肪が燃えるんですよねー⁈