ランニングメモ

サブ4できたりできなかったり。

2017-07-02から1日間の記事一覧

生駒トレ

昨日も生駒での山トレしてきました。 今週は40分切りたかったんだけど、 暑いし、きつかった 全然だった…(^_^;) ガーミンでは先週走った時の気温は26℃ 今週は32℃だったみたい。 (あとでよく見たら、1本目の時は27℃だった… 1時間ほどの間に5℃も気温が上昇した…