ランニングメモ

サブ4できたりできなかったり。

2016-09-01から1日間の記事一覧

インターバル

昨日はポイント練習の日 みなさん、お仕事や日曜のレースの疲れなどで、この日は私以外の参加者無し。 私もポイント練習やめて、ジョグだけにしとこうかなと一瞬心が動きましたが… いやいや、やっぱりちゃんとやっておこ。 と、いうことで、大阪城公園へ。 …